【1Day集中特別プラン】1日3時間で一気に走力アップ「スプリントコーチが全国へ!」

~スプリントコーチが全国へ!~

今現在、子供からアスリートまでの幅広い方に走り方を通してスポーツをもっと楽しめるきっかけを届ける活動をしております。基本的には東京都・埼玉県・神奈川県で活動をしておりますが、全国へ出張もしております!


地域によっては走り方の指導をできる方がいないところもあると思います。

その為、ご連絡を頂ければ北海道から沖縄まで、お伺いさせて頂きます!


~これまでの活動について~

2018年度は愛媛、岐阜、大阪、新潟、岩手、鳥取、島根などのスポーツチームや個人の指導で出張させて頂きました!中にはサッカーチームで走力を高めたいという方や運動会のリレーの選手にさせてあげたいなど、目的はお客様によって変わります。他にもショッピングモールで走り方イベントや部活動でのフィジカルトレーニング教室なども行わせて頂きました。「足を速くする」をテーマにスポーツやカラダを動かす楽しさを子供たちに伝える1つの手段としてご検討して頂ければ幸いです。


~詳細について~

ー指導内容

お客様のご要望に合わせた内容を提供させて頂きます。その為、「腕はこうやって振る」「足はこうやって動かす」など、型にはめた走り方を提供は致しません。目的と今の状態を評価した上でプログラムを作成させて頂きますので、この場でははっきりとお伝えすることが難しいです。


ただ、これまで行ってきた内容としましては「腕の振り方」「スタートのコツ」「姿勢の作り方」「一歩を大きくする練習」「足の回転率を上げる練習」「体幹部の鍛え方や使い方」「ケガをしないためのトレーニング」「足の動かし方」「足の着き方」「股関節の使い方」「膝関節の使い方」「足関節の使い方」「上半身と下半身を連動させるコツ」など。

チームや個人に最適なメニューをご提案致します!


ー場所

ご指定頂いた場所までお伺いいたします。

規模的には、30m以上走れる場所であれば幸いです。

(公園や陸上競技場、体育館、広場など。)

北海道から沖縄まで全国へ出張致します!


ー料金

「3時間指導の料金」

※最低3時間とさせて頂いております。3時間以上の場合はご相談ください。

■個人の場合:¥15000~21000

(小学生¥15000、中学生¥18000、高校生以上¥21000)

■チームの場合:¥50000


「出張費・交通費」

埼玉県東武東上線「朝霞駅」から60分ごとに¥3000の出張料を請求させて頂きます。

※朝霞駅からの交通費(往復)と出張費、指導料の合計をご用意ください。


ーその他

・写真や動画撮影、SNS投稿などに関してはお客様や保護者様の自由とさせて頂きます

・持ち物について、ドリンクやタオル、動きやすい服装などの準備をお願致します

・料金支払いについては、銀行振り込みまたは当日支払いのどちらかをお選び下さい


お問い合わせ

【こちら】からご連絡ください。

また、ご相談や何かご不明などがあればお気軽にご相談ください!

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